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精神焦慮癥怎么走出來
病情描述:
我在幾年前就已經(jīng)患上了焦慮性神經(jīng)癥，到現(xiàn)在還沒好，胃部難受、大小便過頻。精神焦慮癥怎么走出來？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 趙玉林 副主任醫(yī)師 哈爾濱市第一醫(yī)院 2020-02-03 22:04
    如果癥狀很輕，雖然很焦慮，但頭腦清醒，體力好，精神狀態(tài)也很好，此時，患者可以調(diào)整自己，比如思考太多，思考太多，可以放下一些問題，暫時不去想，參加體育活動，鍛煉身體，轉(zhuǎn)移患者的注意力，患者可以參加一些適當(dāng)?shù)倪\動，如練習(xí)瑜伽和太極拳，打球，跑步，旅行或游泳等。試著調(diào)整患者身體的阻力。
  • 徐欣 副主任醫(yī)師 中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 2020-02-03 21:52
    一旦出現(xiàn)焦慮，即使不過度擔(dān)心也會有很多人出現(xiàn)。首先要調(diào)整自己的生活，工作方式，對自己的要求是否過高，是否符合規(guī)定的目標(biāo)，調(diào)整自己的生活目標(biāo)，工作目標(biāo)，放松工作和生活節(jié)奏。因過度勞累而請假，有一種不能緩和的焦慮。在這些對策不能解決的情況下，需要醫(yī)生的協(xié)助，心理科，神經(jīng)內(nèi)科，精神科醫(yī)生都可以支援患者。
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神經(jīng)官能癥的癥狀
神經(jīng)官能癥患者最明顯的表現(xiàn)，就是會出現(xiàn)各種神經(jīng)癥狀的不適，比如頭暈頭痛，記憶力明顯減退。慢慢的患者也會出現(xiàn)一些軀體不適，比如耳鳴消化不良，心慌氣短。部分患者還會感覺到呼吸困難，或者是出現(xiàn)有心前區(qū)疼痛等表現(xiàn)。
什么叫神經(jīng)官能癥
神經(jīng)官能癥并不是某一種單獨的疾病，而是一大組精神障礙性疾病的統(tǒng)稱，除了常見的神經(jīng)衰弱之外，強迫癥、焦慮癥等也都在神經(jīng)官能癥的范疇，患者通常沒有器質(zhì)性的病理基礎(chǔ)，但卻總是感覺非常痛苦。
神經(jīng)官能癥的癥狀嚴(yán)重嗎
神經(jīng)官能癥的癥狀往往是復(fù)雜多變的，有可能比較輕微，也有可能會導(dǎo)致病人感覺一種瀕臨死亡的癥狀發(fā)生。神經(jīng)官能癥所誘發(fā)的不良癥狀，主要包括胸悶以及憋氣，還有心慌以及頭痛等等。在治療方面，要加以心理疏導(dǎo)以及藥物治療。
神經(jīng)性厭食如何治療
神經(jīng)性厭食的治療方法，首先就是支持治療，目的是為了讓患者的生命體征處于一個穩(wěn)定的狀態(tài)；其次是營養(yǎng)治療，目的是為了恢復(fù)患者的體重，讓患者擁有充足的能量；再者是藥物治療，預(yù)防疾病復(fù)發(fā)；最后是心理治療，取得患者的信任以及配合。
社交恐懼癥是什么病
社交恐懼癥是一種心理疾病，患者會對外界的事物和環(huán)境表現(xiàn)出過分的、不合理的害怕，比如與人交往時會過分緊張害怕，總是臉紅心慌等。之所以會出現(xiàn)這種疾病，和心理因素、家庭因素、社會因素、性格因素等有關(guān)系。