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哺乳期間為什么不能吃茄子
病情描述:
前一陣子我不能夠吃茄子,正好在哺乳期間,哺乳期間為什么不能吃茄子?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 2020-01-31 19:20
    哺乳期間是可以吃茄子的,茄子里面的營養(yǎng)非常的豐富,有蛋白質(zhì)、碳水化合物、各種的維生素、脂肪,還有礦物質(zhì)。吃了茄子之后也不會出現(xiàn)回奶,可以放心的吃,在哺乳期間的時候不能夠只吃一種菜,一定要及時的調(diào)整一下飲食的結(jié)構(gòu),保證營養(yǎng)的多樣化,不要過于單一。
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很多孕婦懷孕之后患上了糖尿病,一般是與自己的飲食方式不健康有關(guān),孕婦妊娠糖尿病對自身的危害很大,不容小覷,因此是需要盡快改善的。孕婦在生活中可以多吃碳水化合物,不要吃大米飯,也要盡量少吃香蕉、芒果之類的高GI水果,以為這類水果會讓血糖不穩(wěn)定。