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吃了鼻炎藥失眠可能是藥物使用不當所引起的一種情況。正常情況下吃鼻炎藥是不會引起失眠，引起失眠的原因，有很多可能是白天睡覺太多，也有可能是睡眠質量不好所引起，在晚上睡覺的時候可以用溫水洗泡腳能夠促進腳底的血液循環(huán)，改善睡眠的質量。