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經(jīng)期最好喝什么湯
病情描述:
和老婆結(jié)婚后發(fā)現(xiàn)她會痛經(jīng)，打算給她補補身體，經(jīng)期最好喝什么湯？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 榮春紅 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 2020-02-08 21:19
    月經(jīng)期應多喝溫體或溫經(jīng)止痛湯，如紅棗桂圓湯，將紅棗桂圓洗凈后放入鍋中加水適量，然后根據(jù)個人需要可以放些紅糖，此湯可起到溫經(jīng)養(yǎng)血的效果。月經(jīng)期還可以喝豬肝湯，豬肝是很好的補血食物，富含鐵質(zhì)、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分。經(jīng)期失血過多，從而導致缺鐵性貧血，豬肝湯可以起到很好的補充作用。
  • 張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院 2020-02-08 20:59
    女性在經(jīng)期可以喝紅糖姜片湯，具有驅(qū)寒暖宮的效果。紅糖可以消除經(jīng)期的疲勞，有補血的作用，姜片有祛寒的作用，能夠有效緩解痛經(jīng)的癥狀，并可使疲勞盡快消除。此外還可以喝烏雞湯、魚湯、瘦肉湯，能夠增加身體的抵抗力，消除月經(jīng)疲勞。并且女性在經(jīng)期要注意保暖，可用熱水泡腳。
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