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怎么預(yù)防腸炎
病情描述:
一到冬天我就容易得腸炎，所以現(xiàn)在特別害怕冬季，想提前做預(yù)防。怎么預(yù)防腸炎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 徐秀云 副主任醫(yī)師 池州市人民醫(yī)院 2020-02-02 20:34
    預(yù)防腸炎需要注意保暖，在冬季，大部分的患者都是由于腸胃受涼所致，所以這段時(shí)間盡量多吃一些熱性食物，每天飯后可以多喝一些白開水，不僅可以調(diào)理腸胃，還可以保暖驅(qū)寒，晚上睡覺(jué)之前可以先熱敷腹部，把體內(nèi)的寒氣都逼出體外。預(yù)防腸炎時(shí)也要注意合理的飲食，不可以吃一些不衛(wèi)生的食物。
  • 郭爭(zhēng)榮 副主任醫(yī)師 石家莊市第一醫(yī)院 2020-02-02 20:29
    想預(yù)防腸炎要從飲食上做起，不可以吃一些油膩或者是過(guò)于辛辣的食物，因?yàn)檫@些食物會(huì)增加腸黏膜的損傷，也會(huì)刺激腸胃。在預(yù)防腸炎過(guò)程中要注意保暖，千萬(wàn)不要讓腸胃受涼，平時(shí)不要喝冰水，也不要吃一些冰冷的食物。飲食的量也要合理，切記不可以暴飲暴食。
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慢性腹瀉的飲食療法
慢性腹瀉給人們帶來(lái)極大的困擾，可以通過(guò)飲食療法治療。飲食上清淡，注意補(bǔ)充蛋白質(zhì)，提高免疫力。芹菜、韭菜等加重腸道的粗纖維食物要少吃。搭配中藥的藥膳具有很好的治療作用，比如茶葉大蒜、燒酒楊梅、蓮子粥、黃芪粥等等。
小兒慢性腹瀉的原因
導(dǎo)致小兒發(fā)生慢性腹瀉的原因主要是因?yàn)槟c道菌群失衡，因?yàn)樾律鷥壕荷形葱纬?，如果在受到?xì)菌、病菌和真菌等多種致病菌感染后，濫用抗生素的話，就容易引起慢性腹瀉。另外，長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良、乳糖不耐受和喂養(yǎng)不當(dāng)?shù)脑?，也容易造成小兒出現(xiàn)慢性腹瀉的情況。
慢性腹瀉吃什么食物
慢性腹瀉患者在日常生活中可以多喝白粥，適當(dāng)?shù)某砸恍┧绕涫翘O果和石榴，還應(yīng)該多吃容易消化的食物，例如面食，但是在制作的過(guò)程中不要煮得太過(guò)于油膩和辛辣，否則會(huì)加重腸胃復(fù)擔(dān)。除此之外，還可以制作栗子粥和菱粉粥，對(duì)治療慢性腹瀉有很好的輔助效果。
慢性腹瀉的并發(fā)癥
慢性腹瀉會(huì)引發(fā)的并發(fā)癥之一就是感染，除了一般的感染之外，還包括真菌感染，甚至是全身性的真菌病。再就是會(huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良以及維生素缺乏癥，這也是慢性腹瀉常見(jiàn)的并發(fā)癥之一。除此以外，慢性腹瀉的并發(fā)癥還包括病毒性心肌炎以及中毒性肝炎。
慢性腹瀉如何預(yù)防
預(yù)防慢性腹瀉的方法有多種，首先需要注意飲食衛(wèi)生，對(duì)于生食和熟食需要分開食用，以免交叉感染，尤其不要吃易帶病菌的食物。還應(yīng)該保持飲食均衡，多吃一些容易消化且營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，日常生活中要注意補(bǔ)充水分，也可以多吃一些水分豐富的食物，還應(yīng)該養(yǎng)成勤洗手的習(xí)慣。