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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
脂肪肝飲食應(yīng)注意什么
病情描述:
我被查出了脂肪肝，但是醫(yī)生說不是很嚴(yán)重，脂肪肝飲食應(yīng)注意什么？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 姚鵬 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院西院 2020-02-01 22:41
    脂肪肝是一種由多種原因引起的脂肪在肝細(xì)胞中積累而引起的肝病。脂肪肝患者日常飲食應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：不要飲酒；控制飲食總量，即要吃7～8分鐘的食物，注意飲食種類，合理調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，宜清淡飲食，不宜吃過多的糖類和脂肪類食物，提倡高蛋白、高纖維素、低糖、低脂飲食，多吃富含纖維素的蔬菜、水果和食物，多吃瘦肉、魚、豆制品等富含蛋白質(zhì)的食物，不吃零食，飯前不吃。
  • 歐宏亮 副主任醫(yī)師 寧波市第二醫(yī)院 2020-02-01 22:22
    脂肪肝是由脂肪代謝紊亂引起的肝臟疾病，可表現(xiàn)為單純性脂肪肝，脂肪性肝炎，脂肪性肝纖維化和肝硬化。一般來說，單純性脂肪肝，對于單純性脂肪肝往往是通過控制飲食，加強(qiáng)運(yùn)動來治療的，在飲食上要給予低脂飲食，避免高脂肪和高膽固醇食物，不要吃油膩和高熱量的食物，同時患者應(yīng)多吃新鮮蔬菜和水果，適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如瘦肉、魚、蛋、牛奶等。