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肝膽外科
每天運(yùn)動為什么得脂肪肝
男,57歲
2020-01-31 20:03
病情描述:
我在一年前檢查發(fā)現(xiàn)脂肪肝,經(jīng)常進(jìn)行運(yùn)動,但是脂肪肝還在,每天運(yùn)動為什么得脂肪肝?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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王蒙
副主任醫(yī)師
第二軍醫(yī)大學(xué)東方肝膽醫(yī)院
2020-01-31 20:53
許多患有
脂肪肝
的人認(rèn)為
運(yùn)動
可以有效地逆轉(zhuǎn)
脂肪
肝,所以開始嘗試鍛煉各種典型的運(yùn)動,但事實(shí)上,并不是所有的運(yùn)動都適合脂肪肝患者鍛煉?;颊咭话銥榱吮M快擺脫脂肪肝的困擾,經(jīng)常進(jìn)行不受約束地鍛煉,這無助于逆轉(zhuǎn)脂肪肝,人體的承受能力是有限的,一旦超過這個(gè)極限,只會加重身體的疾病問題,脂肪肝沒有擺脫。因此,對于脂肪肝患者,一定要學(xué)會正確的方法,適量運(yùn)動。
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何宗全
主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院
2020-01-31 20:45
每天的運(yùn)動也可能導(dǎo)致脂肪肝,因?yàn)橛行┎∪私?jīng)常吃高脂肪的
食物
,或者經(jīng)常吃高熱量的食物,這會導(dǎo)致脂肪肝,頻繁過量飲酒也可能加重脂肪肝狀況,
酒精性脂肪肝
是由長期酗酒引起的,如果沒有戒酒,只靠運(yùn)動是沒用的;
脂肪肝
患者除了適當(dāng)運(yùn)動外,還要注意控制飲食,避免吃一些脂肪含量較高的食物。