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生活中養(yǎng)成良好的飲食和排便習(xí)慣，平時(shí)忌辛辣等刺激性食物，忌煙酒，可多吃高蛋白，粗纖維食物，忌高油高脂肪食物，減少便秘，從而減少痔瘡。應(yīng)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，不能久坐、久蹲，容易使直腸受重力影響引起血栓，可進(jìn)行肛周溫鹽水坐浴，可增加鹽水濃度，減少痔瘡靜脈腫脹，從而減輕痔瘡。如果痔瘡癥狀比較嚴(yán)重，局部血栓形成，疼痛癥狀比較嚴(yán)重，應(yīng)積極手術(shù)治療。