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感冒了晚飯吃什么好
病情描述:
我老婆今天感冒了，中午吃飯沒什么胃口，晚飯吃什么好？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 馬德東 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院 2020-02-05 21:03
    當感冒時通常沒有胃口，甚至不想吃任何東西。這是一種身體自我保護的機制，此時機體處于應激狀態(tài)，血液流向胃腸道的流量減少，消化液分泌減少，胃腸消化吸收功能下降。晚上可以吃一些清湯食物，這些時候可以調整營養(yǎng)結構，也可以促進身體的吸收，減少身體需要感冒的癥狀。另外還可以適當補充果蔬材料，會有獼猴桃，蘋果等，也有很好的回收效果。
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