感冒應(yīng)該吃什么水果

男，24歲 2020-01-30 19:46

病情描述:

這幾個(gè)月我經(jīng)常會(huì)感冒，醫(yī)生說(shuō)是抵抗力低，可以多吃水果，感冒應(yīng)該吃什么水果？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

王海燕副主任醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院 2020-01-30 20:38

當(dāng)感冒時(shí)，應(yīng)該多吃富含維生素C的水果，這樣它才能有效地驅(qū)走感冒病毒。感冒可以多吃梨，它有生津止渴、清熱止咳的功效，有效改善呼吸系統(tǒng)和肺功能，可以加冰糖燉梨水，這樣有很明顯的緩解作用；還可以多吃甘蔗，它可以為人體提供相當(dāng)多的熱量和營(yíng)養(yǎng)，可以緩解咽喉疼痛、口干和口渴癥狀，有清火的作用。
去掛號(hào)

范文輝副主任醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院 2020-01-30 20:29

患了感冒，患者可以吃桃子、蘋果、桃子和杏這樣的溫性的水果，也可以吃些西瓜、雪梨、香蕉、獼猴桃等，這些具有清熱瀉火的作用，西瓜有清熱解渴的功效，雪梨具有生津清熱化痰的功效，主要用于發(fā)熱、口渴、咳嗽等癥狀的治療，葡萄含有大量的水和鉀，可以補(bǔ)充發(fā)燒丟失的水和鉀，蘋果和獼猴桃中含有大量的維生素c，有利于感冒的恢復(fù)，提高抵抗力。

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