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夏天咳嗽吃什么菜好
病情描述:
在夏天時有時會咳嗽，想進(jìn)行食補(bǔ)，夏天咳嗽吃什么菜好?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王瑒 副主任醫(yī)師 沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 2020-02-03 14:47
    多吃谷物、新鮮水果、蔬菜等高蛋白質(zhì)和維生素食品，一般蔬菜可以吃黃瓜、豆芽、白菜、油菜等蔬菜。選擇植物油的時候，要不要吃含有很多膽固醇和飽和脂肪酸的食物。多吃大豆制品，可以吃黑米、棗、紅豆、銀耳等補(bǔ)血食品，多吃梨、蘋果、葡萄等水果有助于改善寒咳。
  • 王海燕 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 2020-02-03 14:44
    應(yīng)減少魚類和肉食的攝取，增加蔬菜的攝取量，而且在吃蔬菜的過程中，盡量保證水果蔬菜的新鮮，適當(dāng)增加蔬菜色拉的攝取，有助于改善咳嗽。吃飯時要注意不吃肉，多吃蔬菜，減少油脂的攝取，減少飲食總熱量的攝取，避免過多的熱量，總之在咳嗽癥狀持續(xù)的過程中，要注意清淡的飲食，有助于緩解咳嗽癥狀。
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