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感冒又稱上呼吸道感染，一般由病毒感染引起。患者易出現(xiàn)發(fā)熱，咳嗽，咽痛，鼻塞，流鼻涕等癥狀。感冒發(fā)生后，病人的食欲可能會下降，所以吃一些容易消化的食物，補充一些熱量、蛋白質(zhì)和維生素，如適當吃新鮮水果和蔬菜，如蘋果、香蕉、梨、葡萄等，這些都可以吃，可以補充維生素。