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感冒吃什么水果好啊
病情描述:
我媽媽這兩天感冒了想吃點水果，感冒吃什么水果好啊？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王瑒 副主任醫(yī)師 沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 2020-02-01 16:44
    感冒是最常見的呼吸道疾病。如果在身體抵抗力弱的時候不注意飲食和休息，很容易引起這種疾病。會出現(xiàn)發(fā)熱、寒戰(zhàn)、肌肉酸痛、喉嚨痛、打噴嚏、流鼻涕、咳嗽、咳痰等癥狀，也會影響食欲。要多喝水多休息，多吃新鮮蔬菜和水果?？梢远喑孕╅僮?。這些水果含有更多的維生素C，可以增強抗病能力。也可以多吃梨，尤其是喉嚨痛、咳嗽和咳痰的時候。少吃可以緩解癥狀，還具有止咳化痰、清熱除火的作用。
  • 王海燕 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 2020-02-01 16:29
    適當食用富含維生素C和維生素E的新鮮水果更有利于患者補充水分和營養(yǎng)。如果是風(fēng)熱感冒，可以吃些涼果，清熱降火。如果是風(fēng)寒感冒，可以吃些暖和的水果。因此，感冒時可以吃水果，水果不僅營養(yǎng)豐富，還能促進消化。水果可以生吃，榨汁，做成蜜餞，甜點，或與其他水果一起做水果沙拉。應(yīng)適量食用，不要空腹食用，以免引起胃痛和腹脹。
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