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權(quán)威問答

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怎么使皮膚毛孔變細(xì)膩
病情描述:
我的皮膚毛孔比較粗大，影響美觀，怎么使皮膚毛孔變細(xì)膩？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 許光倉 副主任醫(yī)師 鎮(zhèn)江市中醫(yī)院 2020-01-30 16:54
    皮膚的狀況與飲食、內(nèi)分泌、環(huán)境因素、遺傳、精神因素等有關(guān)。要改善皮膚，首先要保持規(guī)律的常規(guī)，避免熬夜，多運動，促進血液循環(huán)，加速新陳代謝。保持良好的精神狀態(tài)，積極樂觀的精神狀態(tài)，可以有利于正常的內(nèi)分泌。飲食上多吃富含膠原蛋白的食物，例如：豬蹄和雞爪。多吃蔬菜和水果。多喝水，補充身體水分，保持室內(nèi)空氣濕潤。
  • 楊松 主任醫(yī)師 湖北省中山醫(yī)院 2020-01-30 16:38
    讓皮膚光滑細(xì)膩的方法有很多種。每天注意清潔，定期使用去角質(zhì)產(chǎn)品，選擇含有氨基酸的溫和清潔劑進行清潔。飲食調(diào)理上平時要多喝水，吃一些蔬菜水果。比如：草莓、西紅柿等。要保證充足的睡眠，每天晚上11點前睡覺。每次洗澡后，涂全身乳液，皮膚每天都會變得光滑。不要熬夜吃油膩的食物。