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落枕后右肩膀疼怎么辦
病情描述:
我由于睡姿不正確導(dǎo)致了落枕之后右邊肩關(guān)節(jié)就變得很痛，關(guān)節(jié)間好像有針一樣有種刺痛的感覺，落枕后右肩膀疼怎么辦？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 郭玫 主任醫(yī)師 沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 2020-02-03 16:14
    對(duì)于睡枕患者，肩部疼痛多為肩背肌筋膜痙攣所致，這種情況與睡枕過高或受涼有關(guān)。因此，在這種情況下，首先是限制頸肩部的活動(dòng)，然后可以做頸肩部熱敷，促進(jìn)頸肩部炎癥性水腫的吸收，并能緩解肌肉筋膜痙攣，從而緩解頸肩部疼痛的癥狀。且疼痛期間可考慮對(duì)頸肩部分進(jìn)行針灸，理療，按摩治療。
  • 梁紅 主任醫(yī)師 沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 2020-02-03 15:58
    睡覺后會(huì)出現(xiàn)頸部疼痛，運(yùn)動(dòng)受到限制，可是落枕所導(dǎo)致，寒冷引起的疼痛，肌肉痙攣。此時(shí)會(huì)影響頸部肩部的運(yùn)動(dòng)，頸部活動(dòng)時(shí)疼痛會(huì)進(jìn)一步加重?？梢赃M(jìn)行理療，也可以外用消炎鎮(zhèn)痛藥，如扶他林軟膏或辣椒素軟膏進(jìn)行治療。也可以在當(dāng)?shù)剡M(jìn)行針灸按摩，對(duì)長時(shí)間的頸部外固定制動(dòng)發(fā)揮緩解疼痛的作用。
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