月經(jīng)不調(diào)飲食注意什么

女，30歲 2020-01-29 19:44

病情描述:

我月經(jīng)不調(diào)很久了，之前吃中藥也沒有好，有沒有什么飲食上需要注意的地方？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

周學(xué)勤主任醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院 2020-01-29 20:35

一般來說，月經(jīng)有誤，月經(jīng)量少，血塊多，痛經(jīng)多。不要吃一些生冷性的食物。因?yàn)橹嗅t(yī)理論上是寒凝血瘀。如果吃了這些冷飲，如果月經(jīng)不調(diào)，事情可能會(huì)更嚴(yán)重，這會(huì)使的月經(jīng)回去，導(dǎo)致月經(jīng)出現(xiàn)推遲。因此，一般情況下，病人最好保暖，吃些熱的食物，不要喝冷水。
去掛號(hào)

榮春紅副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院 2020-01-29 20:25

女性在月經(jīng)前應(yīng)該禁食一些咸的食物。咸的食物會(huì)增加體內(nèi)的鹽和水的儲(chǔ)存量。月經(jīng)期間，會(huì)出現(xiàn)疲勞和精神低落，這是缺鐵的表現(xiàn)。因?yàn)樘K打水和其他飲料中含有大量磷酸鹽，所以同一體內(nèi)的鐵會(huì)發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，最好不要吃刺激性食物和辣椒等食物。盡量減少脂肪、動(dòng)植物油和糖果。辛辣冷食容易引起盆腔血管收縮，導(dǎo)致絕經(jīng)過少或突然。此外，煙草、酒精等興奮劑對(duì)月經(jīng)也有一定影響。

相關(guān)問題

相關(guān)文章

慢性子宮內(nèi)膜炎怎么治

慢性子宮內(nèi)膜炎的治療是非常重要的，一般自己調(diào)理生活習(xí)慣是沒有用的，是需要進(jìn)行藥物治療、給宮腔用藥，或者是清理宮腔、還可以進(jìn)行手術(shù)醫(yī)治，中醫(yī)治療等，在治療的時(shí)候，是不可以同房的，否則會(huì)造成感染。患有子宮內(nèi)膜炎必須要引起重視，聽從醫(yī)生的吩咐，這樣才可以讓身體更好的恢復(fù)。

2019-11-27 56278次瀏覽

女性更年期的癥狀

更年期是每個(gè)女性的必經(jīng)階段，進(jìn)入更年期之后，女性的身體會(huì)發(fā)生一系列變化，比如會(huì)有面部潮紅、夜間易出汗的表現(xiàn)，月經(jīng)周期也變得不規(guī)律，情緒上容易激動(dòng)，胸部變得松垮、下垂，身體素質(zhì)下降，很容易疲憊。

2019-06-03 57492次瀏覽

如何緩解更年期綜合征

更年期綜合征主要是一種由于卵巢出現(xiàn)老化，導(dǎo)致體內(nèi)雌激素下降，從而產(chǎn)生更年期綜合征。對(duì)于這種情況可以通過飲食、鍛煉、家人的關(guān)心及開導(dǎo)、戶外活動(dòng)等方法來進(jìn)行緩解。

2020-02-10 56458次瀏覽

晚上睡覺忽冷忽熱是怎么回事

中年女性出現(xiàn)這種情況很可能是患上了更年期綜合征，可以適當(dāng)?shù)姆米剃幨韪蔚闹兴巵磉M(jìn)行調(diào)理。如果說有腎虛的問題，晚上睡覺也容易出現(xiàn)忽冷忽熱的癥狀，除此以外，這種情況和內(nèi)分泌失調(diào)也有一定的關(guān)系。

2020-11-05 68186次瀏覽