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夏天月經(jīng)期吃什么水果
病情描述:
夏天的時(shí)候來(lái)了經(jīng)期，，不知道該吃什么好，夏天月經(jīng)期吃什么水果?
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 周學(xué)勤 主任醫(yī)師 哈爾濱市第一醫(yī)院 2020-01-26 21:43
    月經(jīng)期間吃一些水果對(duì)女性的身體有很好的調(diào)節(jié)作用。適當(dāng)?shù)爻运麜?huì)使女人變漂亮或苗條。月經(jīng)期間吃水果可以預(yù)防便秘和盆腔充血。月經(jīng)期間，可以吃一些溫?zé)岬乃缌裆?、人參果、荔枝、龍眼、棗子、桃子、櫻桃、石榴等。每天早、中、晚三種水果可以交替使用。婦女在月經(jīng)期間也可以吃蘋(píng)果、葡萄和無(wú)花果。
  • 榮春紅 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 2020-01-26 21:34
    月經(jīng)期間，吃水果可以緩解便秘，避免盆腔充血。不過(guò)，良性的水果不適合在月經(jīng)期間食用，所以應(yīng)該選擇溫?zé)岬乃Ｗ⒁獠灰x擇干熱的水果，以免引起經(jīng)血過(guò)多。適宜的水果有蘋(píng)果、無(wú)花果、草莓、西紅柿等，而橘子、桃子、櫻桃、棗子、荔枝、龍眼、菠蘿、石榴、葡萄牙等如果吃了涼水果，建議可以喝紅糖茶緩解。
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