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便秘的人適合喝什么粥
病情描述:
因?yàn)楸忝氐脑?,這段時(shí)間腸胃一直不消化,有點(diǎn)脹氣,所以想多喝點(diǎn)兒粥。便秘的人適合喝什么粥?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 齊興四 副主任醫(yī)師 青島大學(xué)附屬醫(yī)院 2020-01-29 19:57
    便秘的人適合喝點(diǎn)小米粥,小米粥比較柔軟,有潤腸道的作用,還能改善腸道脹氣。早晨起床可以喝點(diǎn)八寶粥,但是盡量少放糖,糖放多了會(huì)影響腸胃的消化。早晨也可以喝點(diǎn)燕麥粥,可根據(jù)個(gè)人喜好,在里面加點(diǎn)水果,如草莓、藍(lán)莓,以及葡萄等,能輔助排便。
  • 賈綺賓 主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院 2020-01-29 19:42
    便秘癥狀,建議平時(shí)喝點(diǎn)燕麥粥,燕麥粥是粗糧,有潤腸道的作用,能有效的改善便秘,幫助腸道排腸毒,減輕腸道的負(fù)擔(dān)。早晨也可以喝點(diǎn)蔬菜粥,可加入菠菜,或者是加入冬瓜,或者是加點(diǎn)萵筍,也可以加點(diǎn)小白菜,這些對(duì)排便都是有一定幫助的。如果腸胃不好,每天可以多喝點(diǎn)燕麥粥,或者小米粥。
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慢性腹瀉如何治療
慢性腹瀉是指腹瀉反復(fù)發(fā)作,并在兩個(gè)月以上仍未痊愈的患者。在出現(xiàn)慢性腹瀉以后,患者需要在發(fā)病的急性期進(jìn)行禁食,避免因?yàn)槟c胃食物堆積過多而造成消化困難。同時(shí),多吃一些流質(zhì)食物,也能夠有效緩解腹瀉的狀況。
慢性腹瀉的癥狀有哪些
當(dāng)出現(xiàn)慢性腹瀉時(shí),首先會(huì)有大便異常表現(xiàn),比如大便次數(shù)增多、大便性狀改變等;其次還會(huì)引起全身不適癥狀,比如腹部疼痛、惡心嘔吐、脫水、身體消瘦等;病情嚴(yán)重時(shí)可能會(huì)誘發(fā)消化性潰瘍,治療不及時(shí)有可能會(huì)導(dǎo)致消化道出血、胃穿孔等。
慢性腹瀉的癥狀表現(xiàn)
慢性腹瀉一般會(huì)導(dǎo)致大便次數(shù)明顯增多,具有排便次數(shù)多且較急的特點(diǎn),且大便狀態(tài)也會(huì)變得異常,可呈現(xiàn)出大便溏稀、顏色較淺和糞便量少等諸多特征,往往會(huì)夾雜有少量粘液或膿血。另外,不少患者可出現(xiàn)發(fā)燒腹痛等全身性反應(yīng),還會(huì)并發(fā)營養(yǎng)不良和中毒性肝炎。
慢性腹瀉可以自愈嗎
慢性腹瀉能否自愈,需要看病情的嚴(yán)重程度。如果只是飲食不當(dāng)、著涼等原因引起的輕微腹瀉,注意合理飲食、適度鍛煉、保暖防寒等,可以實(shí)現(xiàn)自愈的目的;如果是細(xì)菌、病毒感染引起的慢性腹瀉,癥狀嚴(yán)重時(shí),需要及時(shí)治療,很難自愈。
慢性腹瀉患者在飲食上應(yīng)該注意些什么
慢性腹瀉在飲食上應(yīng)該遵循低脂少渣原則,可以堅(jiān)持高蛋白飲食,適當(dāng)多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的豆制品、鮮魚肉等食物。同時(shí)需要改善烹飪方法,不要油煎、油炸或爆炒食物。除此之外,要嚴(yán)格避免食用辛辣等禁忌食品,還可制作薏米淮山粥一類食療方食用。