五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

博禾醫(yī)生官網(wǎng)

權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
準(zhǔn)備懷孕可以跳舞嗎
病情描述:
在幼兒園我是一名舞蹈老師，但是現(xiàn)在我在備孕階段，準(zhǔn)備懷孕可以跳舞嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡紅云 副主任醫(yī)師 馬鞍山市中心醫(yī)院 2020-01-10 20:11
    準(zhǔn)備懷孕是可以跳舞的，但是每天運(yùn)動(dòng)的力度一定要控制好，防止會(huì)導(dǎo)致身體疲勞。跳舞能夠促進(jìn)身體的血液循環(huán)、增加身體抵抗力、促進(jìn)身體的新陳代謝，對(duì)于改善內(nèi)分泌失調(diào)以后也是非常好的，心情不好的時(shí)候跳舞能改善不好的心情，對(duì)增加受孕幾率能起到輔助的作用。
  • 張龍 副主任醫(yī)師 蘭州大學(xué)第二醫(yī)院 2020-01-10 20:02
    準(zhǔn)備懷孕跳舞是不會(huì)造成影響的，跳舞可以增強(qiáng)身體體質(zhì)、燃燒身體的脂肪、促進(jìn)排卵正常，對(duì)卵巢和子宮都是非常好的。盡量做一些舒緩的運(yùn)動(dòng)對(duì)身體比較好，每天一定要保證一個(gè)充足的睡眠時(shí)間，把身體養(yǎng)好才能夠讓卵子質(zhì)量增高，增加懷孕以后胎兒的健康。