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煮紅棗喝是上火嗎
病情描述:
我特別的喜歡吃紅棗，又擔心煮紅棗紅棗會導致上火，煮紅棗喝是上火嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 牛建海 主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院 2020-01-10 18:16
    經(jīng)常吃大量的紅棗是會上火的。因為紅棗是溫補的食物，能補氣血，但是長時間大量的吃紅棗，可能會導致咽喉疼痛和咳嗽的情況出現(xiàn)，所以在吃紅棗的時候，可以配合涼性的食物來達到綜合的作用，這樣能預防上火的情況出現(xiàn)，對身體也恢復有很好的幫助。
  • 房棟 副主任醫(yī)師 濟寧市第一人民醫(yī)院 2020-01-10 18:13
    紅棗是可以上火的。但是少量的使用不會出現(xiàn)上火的情況，在煮粥的時候或者是平時喝一些紅糖水，不僅能調(diào)理皮膚，也能有效的緩解月經(jīng)期間腹痛的癥狀，皮膚不好，可能是因為氣血虛弱的原因?qū)е碌?，在煮紅棗的時候可以放少量的枸杞，適量的飲用能加強身體的抵抗力。
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