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男貧血怎么補(bǔ)
病情描述:
最近這段時(shí)間我有貧血的現(xiàn)象，但是今天感覺特別不舒服，男貧血怎么補(bǔ)？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 范蕓 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院 2020-01-14 19:12
    男士如果出現(xiàn)了貧血的現(xiàn)象，首先在飲食方面可以多吃一些含鐵高的食物，比如可以多吃豬血、動(dòng)物的肝臟、紫菜、香菇、海帶、黑木耳、黑米等，期間也要多注意休息，盡量避免過(guò)度勞累。同時(shí)也要定期到醫(yī)院做檢查，觀察貧血的現(xiàn)象，如果貧血加重也是需要藥物治療。
  • 張?zhí)K江 主任醫(yī)師 瑞金醫(yī)院 2020-01-14 19:01
    如果男士出現(xiàn)了貧血的現(xiàn)象，假如是輕微的貧血，首先可以通過(guò)改善飲食緩解貧血的現(xiàn)象，日常生活中可以多吃一些富含鐵元素豐富的食物為主，也可以多吃新鮮的水果和蔬菜，如果是嚴(yán)重的貧血，可以選擇藥物治療。必要的時(shí)候也可以按照醫(yī)生的安排選擇輸血治療。
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老年人貧血吃什么好
貧血常見于老年人之中，因?yàn)槔夏耆讼到y(tǒng)衰退會(huì)出現(xiàn)消化和吸收食物不良的現(xiàn)象，導(dǎo)致老年人患有貧血癥狀的病因較多，多見于缺鐵型貧血。在日常飲食中可以多吃一點(diǎn)易消化補(bǔ)血的食物，多吃綠葉蔬菜，食用豆制品等。老年人補(bǔ)血不能給身體帶來(lái)多余的負(fù)擔(dān)，所以在選擇食材上需要容易消化，比如芝麻醬綠葉菜等都可以食用。
貧血吃什么水果補(bǔ)血最快
其實(shí)有很多的孕婦都有可能會(huì)出現(xiàn)貧血的現(xiàn)象，那么在此時(shí)盡量不要服用藥物，而是應(yīng)該選擇生活的方式來(lái)調(diào)理，比如說(shuō)可以多吃櫻桃，多吃菠蘿，多吃草莓等等，能夠讓孕婦更快的達(dá)到補(bǔ)血的一種效果，此外最好是多吃一些動(dòng)物肝臟。
貧血吃什么好
貧血是由于我們營(yíng)養(yǎng)不良，紅細(xì)胞生成出現(xiàn)了障礙等原因?qū)е碌囊环N病癥。當(dāng)我們貧血的時(shí)候，可以通過(guò)吃一些食物來(lái)進(jìn)行調(diào)理和治療。比如黃花菜、動(dòng)物的肝臟和血液、黑米、含有維生素C的水果，這些食物對(duì)于貧血的調(diào)理都是非常好的。
為什么總睡不夠
總是睡不夠，首先，有可能是人體需要休息的信號(hào)，有可能是由于代謝廢物乳酸急劇增加；其次，可能是疾病的信號(hào)，比如糖尿病以及病毒性肝炎等等；再者，可能是太久不運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致了身體素質(zhì)下降；最后，有可能是飲食沒(méi)有規(guī)律，營(yíng)養(yǎng)不全面等等。
驗(yàn)血白細(xì)胞低怎么回事
驗(yàn)血時(shí)白細(xì)胞低極有可能與服用解熱鎮(zhèn)痛藥或非固醇類抗炎藥有關(guān)，屬于藥物副作用。同時(shí)也要檢查是否受到病毒、立克次體和原蟲等致病菌感染。而如果患有免疫性疾病或血液系統(tǒng)性疾病，則也會(huì)出現(xiàn)類似反應(yīng)。另外，還與家族遺傳有一定關(guān)聯(lián)性。