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女人貧血怎么補血
病情描述:
最近這段時間發(fā)現(xiàn)臉色特別不好，到醫(yī)院做了檢查，說是貧血引起的，女人貧血怎么補血？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 范蕓 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院 2020-01-14 17:34
    女性如果出現(xiàn)了貧血的現(xiàn)象，可能是人體內(nèi)儲存的鐵下降，導(dǎo)致了貧血的現(xiàn)象，在這期間飲食方面可以選擇含鐵比較豐富的食物，比如可以多吃動物的血，也可以給身體補充植物，比如可以吃黑木耳、黑芝麻等等。如果通過食物沒有達到緩解的效果，還是需要選擇藥物進行治療的。
  • 張?zhí)K江 主任醫(yī)師 瑞金醫(yī)院 2020-01-14 17:27
    出現(xiàn)貧血的現(xiàn)象，首先在飲食方面可以做一些調(diào)整，盡量可以多吃一些含鐵高的食物，比如可以多吃一些動物的血，或者是木耳、黑芝麻等，盡量要保證鐵的攝入，貧血的女性也要避免喝濃茶，同時也不要喝碳酸飲料，在這段期間也要觀察自身的情況。如果通過食物不能夠很好的得到緩解，也是需要到醫(yī)院選擇藥物治療的。
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