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女人氣血虛貧血怎么調(diào)理
女,25歲
2020-01-09 16:52
病情描述:
這兩天感覺總是沒有力氣,到醫(yī)院做檢查,說是氣血虛貧血,女人氣血虛貧血怎么調(diào)理?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
去掛號(hào)
范蕓
主任醫(yī)師
北京醫(yī)院
2020-01-09 17:50
女性氣血虛
貧血
,首先要注意個(gè)人的飲食情況,在飲食方面可以選擇含鐵高的
食物
,也可以多吃一些
補(bǔ)血
的食物,比如可以吃動(dòng)物的肝臟、豬血、黑米粥、黑木耳、紅棗、銀耳、紅豆等食物,在這期間也要避免喝濃茶,如果氣血虛,貧血嚴(yán)重的,也是需要到醫(yī)院,選擇藥物進(jìn)行治療的。
去掛號(hào)
張?zhí)K江
主任醫(yī)師
瑞金醫(yī)院
2020-01-09 17:38
在日常生活中盡量避免飲食不當(dāng),飲食要有節(jié)制,避免出現(xiàn)偏食,營(yíng)養(yǎng)方面也可以選擇含鐵高的
食物
為主,也可以選擇
補(bǔ)血
的食物,同時(shí)也要保持充足的睡眠時(shí)間,如果患者的氣血虛
貧血
嚴(yán)重,需要到醫(yī)院積極治療的,可以選擇一些治療貧血的藥物,緩解這些癥狀。