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貧血該怎么食療
病情描述:
我生過孩子之后一直有貧血的現(xiàn)象，經(jīng)常感覺到頭暈，貧血該怎么食療？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳文明 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 2020-01-15 20:08
    貧血可以通過改善日常飲食和生活結(jié)構(gòu)來進行調(diào)理，比如在飲食上適當(dāng)吃些補鐵補血的食物，可以吃些含高蛋白質(zhì)和維生素以及鐵元素的食物，比如瘦肉、魚蝦、內(nèi)臟、動物血、各種海產(chǎn)品等，也可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，來促進鐵元素的吸收。
  • 葉芳 副主任醫(yī)師 清華大學(xué)附屬垂楊柳醫(yī)院 2020-01-15 19:57
    在日常飲食中要多吃含維生素c的水果，同時要多吃新鮮的肉類以及蛋白質(zhì)的食物，如果是巨幼細胞性貧血，也可以適當(dāng)?shù)难a充維生素b12和葉酸，比如蘋果、橘子、動物內(nèi)臟、瘦肉、血制品等，并保證日常的飲水量，避免因為補血造成體內(nèi)上火的現(xiàn)象發(fā)生。
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女性貧血會引起什么病
貧血意味著身體的紅血球含量太少，血紅素不足從而導(dǎo)致造血功能差，一般貧血多發(fā)于女性身上，貧血又分為很多種，比如：缺鐵性貧血、地中海性貧血、溶血性貧血等等，其中比較常見的就是缺鐵性貧血。
老年人貧血吃什么好
貧血常見于老年人之中，因為老年人消化系統(tǒng)衰退會出現(xiàn)消化和吸收食物不良的現(xiàn)象，導(dǎo)致老年人患有貧血癥狀的病因較多，多見于缺鐵型貧血。在日常飲食中可以多吃一點易消化補血的食物，多吃綠葉蔬菜，食用豆制品等。老年人補血不能給身體帶來多余的負擔(dān)，所以在選擇食材上需要容易消化，比如芝麻醬綠葉菜等都可以食用。
孕婦貧血怎樣食療
貧血是孕期常常出現(xiàn)的現(xiàn)象。這種情況一般都是生理性的貧血現(xiàn)象，并不是病態(tài)的，一般通過食療的方法，就可以達到補血的效果。孕婦如果出現(xiàn)貧血的現(xiàn)象，可以通過食療的方法比如說排骨花生湯、鯽魚補血湯、豬肝菠菜湯等等進行食療補血、補營養(yǎng)。平時孕婦飲食要注意搭配，適當(dāng)吃些粗糧，還可以吃含鐵量高的食物，有利于補血。
紅細胞平均體積偏低是怎么回事
紅細胞平均體積偏低往往是提示貧血疾病的發(fā)生，尤其可能是缺鐵性貧血，不過需要進一步檢查進行確診。而一旦診斷，患者就需要服用枸櫞酸鐵片和維生素C片劑等一系列藥物治療，或者可注射鐵劑，也可以服用以補氣養(yǎng)血為主要功效的中藥方劑或者中成藥幫助調(diào)理。
貧血怎么治療快
貧血這種情況在日常中，相信大家已經(jīng)見怪不怪了，誘發(fā)該情況出現(xiàn)的因素特別多，比如營養(yǎng)不良，發(fā)生了溶血情況，亦或是車禍、分娩造成的大出血等，都可能會導(dǎo)致貧血的出現(xiàn)，不同的原因有不同的治療方式。治療貧血的常見方式主要有藥物、飲食調(diào)理等，只有找準(zhǔn)貧血的原因，對癥下藥，才可快速治療貧血。