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貧血性失眠要怎么調(diào)理
病情描述:
我在生過孩子之后一直有貧血的現(xiàn)象,并且伴有晚上失眠,貧血性失眠要怎么調(diào)理?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳文明 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 2020-01-17 17:46
    首先要注意營(yíng)養(yǎng)均衡,對(duì)于癥狀嚴(yán)重的需要到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查,配合藥物的干預(yù),加上日常的護(hù)理來(lái)改善癥狀,人體長(zhǎng)時(shí)間貧血,可能就會(huì)引起頭暈,心悸,失眠等不良癥狀,所以在發(fā)現(xiàn)不良癥狀之后,要進(jìn)行積極治療,晚上睡覺前可適當(dāng)?shù)挠脺厮?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/127449.html" target="_blank">泡腳或者喝一杯熱牛奶。
  • 葉芳 副主任醫(yī)師 清華大學(xué)附屬垂楊柳醫(yī)院 2020-01-17 17:38
    貧血引起的失眠,多數(shù)是由于氣血不足引起的心悸失眠,可以到醫(yī)院進(jìn)行鑒別診斷,在排除器質(zhì)性疾病之后,可以在日常生活中適當(dāng)吃些阿膠、當(dāng)歸、紅棗等補(bǔ)血的食物,同時(shí)也可以在醫(yī)生的安排下,用一些養(yǎng)血安神的藥物,并改善不良的生活作息習(xí)慣,做到早睡早起。
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