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權(quán)威問(wèn)答

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為什么射精后很疲勞
病情描述:
這段時(shí)間射精后會(huì)很疲勞，為什么射精后很疲勞？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李青 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院 2020-01-12 14:53
    性生活本身就是身體運(yùn)動(dòng)，射精后大腦皮質(zhì)的興奮度急劇下降，因此精神上會(huì)產(chǎn)生虛脫感，射精后會(huì)產(chǎn)生疲勞感。正常的性生活對(duì)身心都有好處，但是過(guò)度的性生活和自慰容易導(dǎo)致疲勞，疲勞，精神上的憂郁癥等癥狀。因此，建議平時(shí)的性生活不要太頻繁，性生活要保持一定程度的度，在生活上要保持健康的習(xí)慣，避免熬夜，吃飯要避免痛苦的刺激。
  • 陳武山 主任醫(yī)師 中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院 2020-01-12 14:37
    主要考慮的是頻繁的手淫、疲勞、虛弱體質(zhì)。100米選手在一次100米比賽中消耗的能量，相當(dāng)于一次手淫和性生活中消耗的能量，射精后感到疲勞是正常的。建議不要看太多刺激性的電影和書(shū)，積極地讀有正意義的書(shū)，強(qiáng)化自己的教養(yǎng)，強(qiáng)化體育訓(xùn)練，積極地參加社會(huì)活動(dòng)。盡量減少自慰的次數(shù)，提高自慰的質(zhì)量，每周將自慰控制在1～2次，每次控制在10～20分鐘左右是最好的。