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男科
射精之后為什么很疲勞
男,26歲
2020-01-15 14:04
病情描述:
最近幾個月,每次做愛射精之后都感覺腰膝酸軟,體虛乏力,沒有精力去愛撫老婆,射精之后為什么很疲勞?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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李青
主任醫(yī)師
北京安貞醫(yī)院
2020-01-15 15:04
男性
射精
本身不會引起身體疲勞。射精后會感到疲勞,主要是在性過程中體力支出引起的。而整個性生活狀態(tài)處于興奮狀態(tài),射精后釋放緩解,會感到疲憊。一般及時休息,可得到明顯改善。平時注意性生活的頻率,不要太頻繁。并養(yǎng)成體育
鍛煉
的習(xí)慣,可以增強男性的身體素質(zhì),從而改善
性功能
。
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陳武山
主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院
2020-01-15 14:48
因為性生活本身就是一種身體運動,男
性高潮
大多集中在精神上,射精后,大腦皮層的興奮急劇下降,所以精神會產(chǎn)生崩潰感,所以射精后會有疲勞。正常的
性行為
對身心有好處,但過度的性行為或手淫很容易導(dǎo)致疲勞、疲勞、精神
抑郁
等癥狀。因此建議性生活不要過度頻繁。建議性生活保持一定程度,生活中保持健康習(xí)慣,避免熬夜,飲食上避免辛辣刺激。