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經(jīng)期前喝什么茶
病情描述:
我每次來月經(jīng)之前總是會很煩躁，經(jīng)期前喝什么茶？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 劉海元 主任醫(yī)師 北京協(xié)和醫(yī)院 2020-01-10 14:02
    多女性在月經(jīng)來臨前，由于黃素的變化，經(jīng)前綜合癥就會出現(xiàn)，出現(xiàn)不安、體重增加、乳房腫脹痛、青春痘以及頭痛等癥狀。女性月經(jīng)前后都需要調(diào)養(yǎng)，在月經(jīng)前的周圍進(jìn)行調(diào)整才能調(diào)整體質(zhì)，減少月經(jīng)異常癥狀，如生理痛、血塊、血量多等。棗仁茶棗仁具有安心、益陰絞汗的功能，對月經(jīng)血量不足、失眠多夢、盜汗等有效。功效是治療陰血不足，虛煩失眠。
  • 何傳祥 副主任醫(yī)師 江西省婦幼保健院 2020-01-10 13:49
    月經(jīng)之前前可飲用菊花茶，醫(yī)學(xué)分析，月經(jīng)前會有憤怒、胸部膨脹等現(xiàn)象，菊花茶可緩解肝理氣以及提神醒腦的作用。營養(yǎng)學(xué)分析，菊花中含有氨基酸、黃酮、維生素、膽堿、腺嘌呤、微量元素等物質(zhì)，后期可以喝大麥茶，生理日消耗血氣，喝大麥茶可以滋養(yǎng)脾胃，吃的食物容易轉(zhuǎn)變?yōu)檠獨狻＝?jīng)期喝玫瑰茶可以緩解腹部的疼痛。