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怎么消除焦慮癥
病情描述:
我有比較嚴(yán)重的焦慮癥，常常擔(dān)心這擔(dān)心那的，晚上也總是失眠。怎么消除焦慮癥？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 肖春玲 主任醫(yī)師 北京回龍觀醫(yī)院 2020-01-11 12:37
    不安癥治療有心理療法和藥物療法。心理治療主要是認(rèn)知和行為療法，通過調(diào)整患者對(duì)事物的正確認(rèn)識(shí)，逐漸減輕焦慮的程度。穩(wěn)定類西藥在臨床上應(yīng)用較好，但易中毒，如艾司莫唑侖，阿普拉唑侖等抗抑郁，抗焦慮藥療效慢，不易中毒，如帕羅西汀，福西丁等，在兩者聯(lián)合應(yīng)用取得療效后，可以逐漸停止服用穩(wěn)定類藥物。重癥患者可結(jié)合中西藥治療，針灸辨證取穴療效較好。
  • 趙玉林 副主任醫(yī)師 哈爾濱市第一醫(yī)院 2020-01-11 12:23
    焦慮癥是一種精神疾病，治療主要包括心理治療和藥物治療。心理療法經(jīng)常使用認(rèn)知療法，行動(dòng)療法，精神分析。認(rèn)知療法主要使患者認(rèn)識(shí)到自己習(xí)慣性的負(fù)面思維和認(rèn)知，并逐漸進(jìn)行調(diào)整和改變。行為療法主要是放松，脫敏療法，患者逐漸學(xué)會(huì)放松自己的精神和身體。使患者理解他潛意識(shí)中所抑制的矛盾和沖突，并提高意識(shí)水平，發(fā)揮明顯的緩解情緒的作用。藥物治療主要選擇抗抑郁劑，大部分抗抑郁劑具有良好的抗焦慮作用。
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睡覺手麻是怎么回事
日常生活中手麻是很普通的現(xiàn)象，但是如果睡覺醒來就感覺手麻木的話，就要引起重視，如果長(zhǎng)期睡覺手麻一定要注意，這可能跟某些疾病有關(guān)。一些心、腎疾病、腕管綜合征以及神經(jīng)根型頸椎病等患者都會(huì)睡覺手麻。
什么人容易得精神疾病
比較容易得精神疾病的人群，首先是上班一族，工作壓力以及生活壓力是沉重的負(fù)擔(dān)；其次是學(xué)生群體，來自社會(huì)、家長(zhǎng)以及老師的壓力無處不在；再者是空巢老人，沒有交流對(duì)象造成心理問題；最后是感情創(chuàng)傷者，喪偶以及離婚等等壓力太大。
神經(jīng)衰弱的癥狀
神經(jīng)衰弱主要表現(xiàn)為身體易疲勞，做一點(diǎn)事勞累，精力較之前明顯下降，超過精神活動(dòng)的一半以上，甚至可伴有情緒上的容易緊張，如遇到事情容易煩躁，或出現(xiàn)渾身的不舒服，還可伴有頭痛、脖子痛、肩膀痛，以及肌肉的緊張性的疼痛，甚至還有睡眠障礙等。出現(xiàn)以上癥狀時(shí)，建議患者及時(shí)到醫(yī)院就診。
神經(jīng)衰弱有哪些癥狀
神經(jīng)衰弱發(fā)病時(shí)會(huì)出現(xiàn)很多不同的癥狀，比如腦力不足、精神倦怠，對(duì)內(nèi)外刺激的敏感加重，另外情緒的波動(dòng)很大，缺乏忍耐性，易煩易怒。此外還會(huì)出現(xiàn)緊張性疼痛，失眠、多夢(mèng)，嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)心理生理障礙，所以要及時(shí)的進(jìn)行治療。
神經(jīng)衰弱失眠要如何治療
神經(jīng)衰弱主要包括焦慮癥和抑郁癥，是誘發(fā)失眠主要的病癥之一。經(jīng)衰弱失眠首先要評(píng)測(cè)焦慮抑郁嚴(yán)重程度，必要時(shí)要采取抗焦慮或者是抑郁治療，在短期內(nèi)要使用抗失眠類的藥物治療，神經(jīng)衰弱，失眠時(shí)漫長(zhǎng)的過程在不用藥物加量期，要持續(xù)4~6個(gè)月左右的時(shí)間；而在藥物減量期則要持續(xù)一年左右甚至更長(zhǎng)。