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怎么消除焦慮癥
病情描述:
我有比較嚴重的焦慮癥，常常擔心這擔心那的，晚上也總是失眠。怎么消除焦慮癥？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 肖春玲 主任醫(yī)師 北京回龍觀醫(yī)院 2020-01-11 12:37
    不安癥治療有心理療法和藥物療法。心理治療主要是認知和行為療法，通過調整患者對事物的正確認識，逐漸減輕焦慮的程度。穩(wěn)定類西藥在臨床上應用較好，但易中毒，如艾司莫唑侖，阿普拉唑侖等抗抑郁，抗焦慮藥療效慢，不易中毒，如帕羅西汀，福西丁等，在兩者聯(lián)合應用取得療效后，可以逐漸停止服用穩(wěn)定類藥物。重癥患者可結合中西藥治療，針灸辨證取穴療效較好。
  • 趙玉林 副主任醫(yī)師 哈爾濱市第一醫(yī)院 2020-01-11 12:23
    焦慮癥是一種精神疾病，治療主要包括心理治療和藥物治療。心理療法經常使用認知療法，行動療法，精神分析。認知療法主要使患者認識到自己習慣性的負面思維和認知，并逐漸進行調整和改變。行為療法主要是放松，脫敏療法，患者逐漸學會放松自己的精神和身體。使患者理解他潛意識中所抑制的矛盾和沖突，并提高意識水平，發(fā)揮明顯的緩解情緒的作用。藥物治療主要選擇抗抑郁劑，大部分抗抑郁劑具有良好的抗焦慮作用。