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焦慮癥的治療，可以與抗焦慮藥物聯(lián)合使用，包括苯二氮卓類藥物，如地西泮、阿普唑侖、氯硝西泮、阿沙唑等，但這些藥物不適合長(zhǎng)期使用，容易成癮和依賴性。還有非苯并二氮卓類抗焦慮藥物，如丁靈酮、坦多利等。焦慮也可以用于心理治療，包括行為治療、認(rèn)知治療、精神分析等。行為療法包括進(jìn)行性放松訓(xùn)練，主要通過自我暗示，配合深呼吸，逐漸放松緊張和身體肌肉，從而緩解焦慮。