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經(jīng)期吃什么祛濕
病情描述:
我自身的濕氣很大，現(xiàn)在又是經(jīng)期，想除濕。經(jīng)期吃什么祛濕？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 劉海元 主任醫(yī)師 北京協(xié)和醫(yī)院 2020-01-09 13:41
    如果身體濕氣重，不僅有損形象，還影響身體健康。平時可以吃一些具有祛濕功效的食物，如薏米紅豆粥，玉米淀粉棗茶等都有很好的祛濕益氣的功效。也可以多吃冬瓜或白扁豆，以幫助的身體去除水分。然而，食物祛濕的效果對藥物來說相對溫和，只能起到保健作用。如果水分比較嚴(yán)重，也可以用藥物如參苓白術(shù)丸或香砂六君丸進行治療。
  • 何傳祥 副主任醫(yī)師 江西省婦幼保健院 2020-01-09 13:30
    食物：1、山藥：山藥入體，具有健脾和胃的作用，可用于治療脾虛所致的體濕。2、綠豆：綠豆有利尿除濕的功效，用綠豆煮湯喝，可促進尿液排出，從而排除體內(nèi)水分。3、薏仁：薏仁紅豆粥，能促進血液循環(huán)和新陳代謝，從而去除體內(nèi)水分，治療濕疹、浮腫和濕氣重引起的水腫。中醫(yī)：1、牛蒡：牛蒡能促進血液循環(huán)，還能促進排便，從而幫助排出體內(nèi)毒素，達到祛濕的效果。2、川芪：川芪葉片還具有促進機體新陳代謝、去除體內(nèi)水分的作用。
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