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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
受涼后怎么預(yù)防感冒
病情描述:
我昨天洗了涼水澡，導(dǎo)致受涼了，擔(dān)心會感冒，受涼后怎么預(yù)防感冒？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王海燕 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 2020-01-10 14:40
    受涼后容易感冒，可以口服維生素c或洗熱水澡，洗澡后喝生姜水緩解體內(nèi)寒冷。淋雨和感冒的話要積極治療，通過發(fā)汗的方式使感冒盡快消退。查看體溫發(fā)生的變化，體溫過高的話要及時應(yīng)用退燒藥，以防高溫引起的身體不便。要經(jīng)常洗手，清潔攜帶的病毒和細菌，戴口罩。要打開窗戶，經(jīng)常通風(fēng)。
  • 龐昶 副主任醫(yī)師 沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 2020-01-10 14:26
    受涼后加強運動，提高適應(yīng)氣溫變化的能力。季節(jié)變換的時候要及時增減衣服，注意保暖。一般來說，感冒發(fā)病率可以大大降低。平時適當(dāng)?shù)男菹⒑惋嬘盟?，不要吃油性大、難以消化的食物。臥室的空氣需要流通，但不能直接吹風(fēng)。晚上睡覺也要好好蓋被子，小心別感冒。總之，要最大限度地避免感冒的產(chǎn)生。