為什么懷孕了容易忘記事情

女，24歲 2020-01-10 17:45

病情描述:

這些日子我經(jīng)常會出現(xiàn)問東問西的情況，為什么懷孕了容易忘記事情？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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何靜副主任醫(yī)師池州市人民醫(yī)院 2020-01-10 18:39

懷孕了容易忘記事情可能是長時間睡眠質(zhì)量不好，壓力太大，過度勞累所導(dǎo)致的一種情況。在生活中要保證充足的睡眠，多參加一些戶外鍛煉，一定要保持良好的心情，在懷孕期間女性會分泌大量的孕激素，從而導(dǎo)致女性會出現(xiàn)失眠多夢、頭痛頭暈。
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牛玉敏副主任醫(yī)師銅陵市人民醫(yī)院 2020-01-10 18:30

容易忘記事情可能是心情低落、氣血虛弱所引起的一種情況。應(yīng)該到戶外活動一下，呼吸一下新鮮的空氣，多吃水果和蔬菜，一定要及時補(bǔ)充體內(nèi)的鈣質(zhì)，改善生活的習(xí)慣，多吃一些增強(qiáng)記憶力的食物，可以吃核桃，喝點魚湯，能夠有利于大腦的生長發(fā)育。

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