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為什么懷孕了以后睡不好
病情描述:
現(xiàn)在我已經(jīng)懷孕兩個多月，這兩天我的睡眠質(zhì)量一點也不好，為什么懷孕了以后睡不好？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 何靜 副主任醫(yī)師 池州市人民醫(yī)院 2020-01-13 16:44
    懷孕了以后睡不好可能是孕激素分泌紊亂所引起的一種情況。很多的女性會出現(xiàn)惡心、嗜睡、乏力、晨起嘔吐、胸部脹痛、小便的次數(shù)明顯的增多。在晚上睡覺之前可以用溫開水進行泡腳，能夠促進血液的循環(huán)，改善睡眠的質(zhì)量，長時間的睡眠質(zhì)量不好會引起精神萎靡。
  • 牛玉敏 副主任醫(yī)師 銅陵市人民醫(yī)院 2020-01-13 16:34
    睡眠質(zhì)量不好主要是體內(nèi)激素水平改變所引起的一種情況。女性懷孕期間受到了荷爾蒙的影響，會導(dǎo)致抵抗能力明顯的下降，還會引起子宮增大，壓迫膀胱引起尿頻等癥狀，一定要多飲水，定期到醫(yī)院做比較檢查，一定要看胎兒的正常發(fā)育情況，每天保證充足睡眠。
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