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月經(jīng)期喝什么養(yǎng)顏美白
病情描述:
最近我的皮膚出現(xiàn)了衰老，我想在月經(jīng)期喝一些養(yǎng)顏美白的茶，月經(jīng)期喝什么養(yǎng)顏美白？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱馥麗 副主任醫(yī)師 中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 2020-01-15 18:44
    月經(jīng)期喝紅棗枸杞茶養(yǎng)顏美白，不僅可以起到延緩皮膚衰老的作用，還能夠起到補(bǔ)氣血的效果，從而避免因?yàn)樵陆?jīng)出血而導(dǎo)致身體貧血。在月經(jīng)期需要注意補(bǔ)充飲食上的營養(yǎng)，但是盡量不要吃寒涼的東西，可以適當(dāng)吃些綠色的蔬菜以及新鮮水果。
  • 何傳祥 副主任醫(yī)師 江西省婦幼保健院 2020-01-15 18:38
    月經(jīng)期喝銀耳紅棗粥養(yǎng)顏美白，還要適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t棗以及紅糖茶，也能夠起到補(bǔ)氣血的作用，并且還能延緩皮膚衰老。女性在月經(jīng)期間會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的激素分泌發(fā)生變化，因此還有一部分人在月經(jīng)期間會(huì)導(dǎo)致皮膚上生長痘痘，所以還要注意皮膚的清潔衛(wèi)生。