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月經(jīng)期間喝什么牛奶好
病情描述:
這兩天我來月經(jīng)了，但是我想要喝牛奶，月經(jīng)期間喝什么牛奶好？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 周丹 副主任醫(yī)師 北京醫(yī)院 2020-01-14 18:54
    月經(jīng)期間喝純牛奶比較好，因為純牛奶中含有豐富的營養(yǎng)，而且含鈣量也是比較高的，但是在月經(jīng)期間喝牛奶的時候，需要進行加溫，盡量不要喝涼的，否則很有可能會影響到經(jīng)血的排出，甚至?xí)霈F(xiàn)痛經(jīng)的情況。并且在月經(jīng)期間還要避免吃寒涼的東西。
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