坐完月子后可以按摩嗎

女，30歲 2020-01-15 17:11

病情描述:

這幾天剛出了月子，感到渾身難受想去按摩，坐完月子后可以按摩嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

陳素文主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院 2020-01-15 18:06

出月子是可以按摩的，按摩可以幫助媽媽排出惡臭，對(duì)子宮的恢復(fù)很有幫助。如果女性氣血不暢，那么氣色就會(huì)變差，按摩可以幫助子宮恢復(fù)，調(diào)理氣血，讓產(chǎn)婦氣色更好。產(chǎn)婦可到專業(yè)按摩店進(jìn)行按摩。比如跑步，瑜伽等，多種運(yùn)動(dòng)有助于身體的恢復(fù)，運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)產(chǎn)婦的體質(zhì)，排汗也可以促進(jìn)身體的新陳代謝，為身體的健康帶來很多幫助。
去掛號(hào)

牛玉敏副主任醫(yī)師銅陵市人民醫(yī)院 2020-01-15 17:59

坐月子后可以去按摩做盆底康復(fù)治療，可以做盆底康復(fù)的時(shí)候選擇正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)，保證好的技術(shù)和安全問題。在哺乳期需要保持情緒穩(wěn)定，不要吸煙，多吃富含維生素的食物，還要補(bǔ)鈣，多喝蒲公英茶或金銀花茶，如果出現(xiàn)發(fā)熱癥狀，建議到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，確診后針對(duì)治療。以免對(duì)自身造成不良影響。

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