女性在經(jīng)期應(yīng)注意什么

女，25歲 2020-01-16 17:17

病情描述:

我現(xiàn)在來了月經(jīng)，不知道該注意什么，女性在經(jīng)期應(yīng)注意什么?

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號

何傳祥副主任醫(yī)師江西省婦幼保健院 2020-01-16 18:09

月經(jīng)期間由于子宮內(nèi)膜剝脫，宮頸口擴張，盆腔充血減少對生殖器官的抵抗力，重點要注意清潔衛(wèi)生，防止感染，防止月經(jīng)失調(diào)。月經(jīng)期間應(yīng)避免冷刺激，避免游泳，冷飲，冷水浴，避免劇烈運動和重體力勞動，注意保持外陰清潔，避免刺激性食物，保持大便通暢，保持心情舒暢，避免不良刺激，防止月經(jīng)不調(diào)。經(jīng)期可以洗頭，但要注意溫水，洗完后要避開涼風(fēng)。
去掛號

龍馨主治醫(yī)師重慶市婦幼保健院 2020-01-16 18:03

女性在月經(jīng)期間需要注意個人衛(wèi)生，經(jīng)常更換衛(wèi)生巾和內(nèi)衣，保持外陰清潔干燥。需要注意休息和保暖，以避免寒冷。飲食要清淡易消化，多吃新鮮蔬菜水果，多喝水。經(jīng)期不要喝冷飲，避免吃冷辣刺激性食物。月經(jīng)期間不準游泳，洗澡和冷浴。同時，多喝紅糖水和，起到活血補血的作用，促進經(jīng)血的排泄，縮短月經(jīng)時間，還能緩解腹痛，還能腹部熱敷，緩解腹痛的表現(xiàn)。

相關(guān)問題

相關(guān)文章

女性更年期吃什么好

對于更年期的朋友來說，生活當中需要注意調(diào)養(yǎng)，同時在飲食方面也要調(diào)整，做到營養(yǎng)搭配合理攝入各種食物，多樣化的飲食選擇，對于改善更年期并發(fā)癥是很有利的。這個時期如果有嚴重并發(fā)癥的患者要及時就醫(yī)，同時家人也要給予更多的關(guān)注與呵護。

2019-01-03 60444次瀏覽

更年期吃什么藥好

針對更年期這個特殊的生理變化，可以服用的藥物有五個是比較好的，他們是靜心口服液、太太口服液、烏雞白鳳丸、天王補心丸以及西藥利維愛。更年期的時候，不僅要服藥，還要調(diào)節(jié)我們的情緒、飲食，適當?shù)脑黾舆\動，比如跳舞、太極等，都可以讓大家精神愉悅、改善睡眠，讓大家養(yǎng)成好的生活方式。

2019-01-23 66472次瀏覽

女性更年期吃什么藥

女性更年期的時候，不僅要求患病的女性做好日常的調(diào)理工作，比如要調(diào)節(jié)好自己的心情，不要讓自己的壓力過大，還可以多進行一些較舒緩的運動，比如瑜伽冥想的動作。同時，還要給予患者正確的藥物來進行調(diào)理。這些都可以幫助女性較好的調(diào)節(jié)生活狀態(tài)，進而調(diào)節(jié)自己的心情，讓更年期的癥狀盡快得到緩解。

2019-01-23 51401次瀏覽

更年期潮熱怎么調(diào)理

更年期潮熱也是現(xiàn)在比較普遍的現(xiàn)象，出現(xiàn)更年期潮熱一定要注意調(diào)養(yǎng)，也要注意調(diào)理，日常可以通過飲食進行調(diào)理，也可以同藥材一同調(diào)理，也可以采用一杯涼白開，日常避免煙酒，注意身體的調(diào)養(yǎng)，可以日常注意深呼吸，可以排除體內(nèi)的氣體，對于更年期潮熱有所緩解。

2019-05-06 53342次瀏覽