女性月經(jīng)期間喝什么好

女，27歲 2020-01-12 15:42

病情描述:

我今天來(lái)月經(jīng)了，每次來(lái)月經(jīng)都特別痛苦，不知道喝什么可以緩解，女性月經(jīng)期間喝什么好？

醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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王鳳英主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 2020-01-12 16:36

女性在月經(jīng)期間會(huì)大量失血，其免疫力較低。因此必須在飲食上喝排毒的飲品?？梢远嗪燃t糖水或紅糖姜水，可以使身體溫暖，促進(jìn)全身血液循環(huán)，月經(jīng)排出也會(huì)更順暢。同時(shí)可以多喝玫瑰茶，這不僅可以美容養(yǎng)顏，而且有排毒的效果，可以讓身體毒素隨著血液排出，這對(duì)女性在經(jīng)期很有幫助。除此之外，還應(yīng)注意飲用溫水，促進(jìn)新陳代謝。

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