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經期血量多吃什么
病情描述:
我前兩天月經期間出血特別多，不知道吃些什么好，經期血量多吃什么？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 2020-01-16 16:23
    月經量過多主要因為宮寒以及體虛所造成的。出現月經過多，應主要以為主，需要保證充足的休息時間，避免疲勞，不宜進行劇烈運動，同時可以多吃易消化以及營養(yǎng)豐富的食物，多補充蛋白質。還可以通過飲食進行調節(jié)，每天喝黑木耳紅棗茶，還可以使用黑木耳以及紅棗水一起煮，能起到養(yǎng)血止血作用。
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