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怎么減輕頸椎病引起的頭疼
病情描述:
年輕時候奶奶得過頸椎病，這幾天有些頭疼，去醫(yī)院檢查，醫(yī)生說是頸椎病引起的，怎么減輕頸椎病引起的頭疼？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 侯勇 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院 2020-01-10 17:30
    緩解頸椎病引起的頭疼可以采取以下幾個方法：
    1、保持心情舒暢，先消除精神上的緊張，保證睡眠規(guī)律且充足，不要過度用腦。
    2、采用中草藥的方式治治療，中草藥有固本培元的功效。
    3、平時多按摩頸部肌肉，日常多活動下，鍛煉身體。
    4、可以采取食療（經(jīng)常食用熟地、胡桃和當歸）等方法。
    5、注意保暖，不要讓頸部受涼，避免劇烈運動。
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