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骨科
骨折怎么鍛煉變細(xì)的腿
男,28歲
2020-01-13 16:23
病情描述:
我住院治療骨折兩個(gè)月了,腿變得特別細(xì),骨折怎么鍛煉變細(xì)的腿?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
去掛號(hào)
侯勇
主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
2020-01-13 17:19
骨折
之后,會(huì)出現(xiàn)腿變瘦變細(xì)的癥狀,極有可能是由于骨折后,
肌肉
處于長(zhǎng)期無(wú)負(fù)重鍛煉的狀態(tài),然后肌肉出現(xiàn)了萎縮。此時(shí)想要改善病情,就需要從抬腿進(jìn)行鍛煉,可以適當(dāng)綁在一到兩公斤的物體上抬腿,依次循環(huán)。但是此時(shí)是不可以直接進(jìn)行伸縮、屈伸的
運(yùn)動(dòng)
的,就會(huì)有非常大的幾率直接導(dǎo)致骨骼斷裂。