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在平時聽其他拔牙的人說拔牙很疼，所以對拔牙從根本上養(yǎng)成了恐懼。所以想在拔牙時舒緩一下恐懼。這個時候可以帶一副耳機聽點舒緩的音樂。還有部分患者可能對白大褂的醫(yī)生會出現(xiàn)恐懼的情況，這個時候患者可以通過轉(zhuǎn)移自己的注意力來使身體放松。