晚上喝水會發(fā)胖嗎

女，29歲 2020-01-06 18:48

病情描述:

這些天我一直在減肥，擔(dān)心晚上喝水后會發(fā)胖，晚上喝水會發(fā)胖嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院 2020-01-06 19:45

晚上喝水一般不會發(fā)胖，但在晚上的時候喝水較多，很可能會引起下肢有水腫現(xiàn)象，還可能會造成眼瞼以及面部有水腫的情況發(fā)生，所以在晚上的時候最好少喝水，減輕對肝臟部位造成負(fù)擔(dān)，也可避免出現(xiàn)水帶腺異?，F(xiàn)象。如果有口渴的現(xiàn)象，可以通過喝一杯溫水的方法，起到潤肺臟腑的作用。

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