女士怎么保養(yǎng)臉部皮膚

女，38歲 2020-01-09 20:54

病情描述:

皮膚隨著年齡增長越來越不好，摸起來也很粗糙，現(xiàn)在想把皮膚保養(yǎng)好，女士怎么保養(yǎng)臉部皮膚？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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許光倉副主任醫(yī)師鎮(zhèn)江市中醫(yī)院 2020-01-09 21:44

保養(yǎng)臉部皮膚要注意清洗方式，不要等到皮膚出油了才清洗，這樣容易對皮膚產(chǎn)生刺激，還很容易長痤瘡。清洗皮膚時要注意水溫，水溫最好是保持在40~50度，不要用太燙的水洗。洗完臉之后要注意皮膚的保養(yǎng)，精華水、爽膚水還有潤膚乳，這些全部都要用上，才能保證皮膚一整天水潤潤的。如果要出門，需要使用隔離，能預防細菌進入皮膚。
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李玲玲主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院 2020-01-09 21:40

在保養(yǎng)皮膚時要注意皮膚的清潔衛(wèi)生，每天要用溫水清洗皮膚，清洗干凈之后還要做保濕護理，可避免皮膚大量缺乏水分而引起的干燥。平時也需要做肌膚按摩，花5~6分鐘的時間做深層的按摩可以讓血管更好的走向，給皮膚排除毒素。這段時間飲食要清淡，多吃一些百合、蓮子，對皮膚都有保養(yǎng)作用。

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2019-09-24 58565次瀏覽