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鮮榨果汁當(dāng)中含有非常多的營養(yǎng)，比如膳食纖維，可以讓人們的食欲得到增強(qiáng)，尤其對于腸胃功能較弱的人群，能夠加快腸胃蠕動(dòng)，還可以解決吸收較差的問題。而且鮮榨果汁當(dāng)中并不會(huì)含有較多的脂肪以及熱量，所以對于有減肥需求的人群來說既補(bǔ)充營養(yǎng)，還能幫助減肥。