回奶后如何豐胸

女，27歲 2020-01-12 19:40

病情描述:

寶寶剛剛一歲，現(xiàn)在到了斷奶階段，回奶后如何豐胸？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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董國榮主治醫(yī)師遼寧省朝陽市第二醫(yī)院 2020-01-12 20:34

斷奶后乳房變小，可以通過產(chǎn)后的乳房局部按摩或做增強(qiáng)胸肌作用的運(yùn)動(dòng)來改善。斷奶以后的豐胸按摩有，在每晚臨睡前或早晨起床前，將一只手的食指、中指、無名指并攏，放在對(duì)側(cè)的乳房上，以乳頭為中心，由乳房外緣向內(nèi)側(cè)畫圈，兩側(cè)乳房各做10次。豐胸按摩的目的主要是為了促進(jìn)乳房局部的血液循環(huán)，達(dá)到豐滿胸部的效果。
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張龍副主任醫(yī)師蘭州大學(xué)第二醫(yī)院 2020-01-12 20:22

斷奶后可以通過運(yùn)動(dòng)來豐胸。多參加體育鍛煉，尤其是注意鍛煉胸部的肌肉，使胸大肌發(fā)達(dá)，以促進(jìn)乳房豐滿。還可以用按摩的方法，不僅適用于斷奶后豐胸，還是一種通用的豐胸方法。平時(shí)可以吃木瓜，豐胸效果好，配合牛奶食用效果會(huì)更佳。還要多吃富有膠質(zhì)的食物：如海參、豬腳、蹄筋等，都是豐胸圣品。

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