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坐完月子能喝牛奶嗎
病情描述:
坐完月子后不想吃飯，想喝一些牛奶，坐完月子能喝牛奶嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 牛玉敏 副主任醫(yī)師 銅陵市人民醫(yī)院 2020-01-11 21:20
    坐完月子的時候當然可以喝牛奶。建議喝加熱了的純牛奶或者高鈣牛奶，牛奶營養(yǎng)豐富，牛奶中的蛋白質(zhì)含有人體必需的八種氨基酸。牛奶對人體的吸收消化率高達98%左右。牛奶中富含脂溶性維生素，乳中乳糖和半乳糖是最容易消化吸收的糖類。如果有無食欲的情況，喝牛奶可以補充營養(yǎng)。
  • 何靜 副主任醫(yī)師 池州市人民醫(yī)院 2020-01-11 21:11
    坐完月子后可以喝牛奶。牛奶的營養(yǎng)價值非常豐富，富含蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)，適量飲用牛奶有利于身體的恢復。并且牛奶中鈣離子能有效保證母乳中的營養(yǎng)價值，促進嬰兒骨骼系統(tǒng)的發(fā)育，牛奶中的左旋色氨酸有一定的安神作用，能改善失眠多夢的狀態(tài)，減輕產(chǎn)后抑郁癥的可能性。但是，有過敏性疾病的產(chǎn)婦建議不要喝牛奶，避免癥狀惡化。
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