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常見的運(yùn)動(dòng)損傷和處理方法
病情描述:
兒子加入了校體育隊(duì)，擔(dān)心他受傷，常見的運(yùn)動(dòng)損傷和處理方法？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 韓世杰 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 2020-01-08 19:02
    運(yùn)動(dòng)中發(fā)生肌肉拉傷首先要停止運(yùn)動(dòng)，在拉傷處冰敷大概半小時(shí)左右，切忌不要熱敷；挫傷同樣是要冰敷，然后進(jìn)行活血化瘀，用些常見的消腫止疼藥，比如紅花油、云南白藥等；擦傷，要及時(shí)對(duì)創(chuàng)面進(jìn)行清理消毒，擦傷面積大要包扎一下，以防細(xì)菌感染；扭傷，及時(shí)冷敷并抬高患處，3天后熱敷即可。
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