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缺鐵性貧血吃什么好
男,30歲
2020-01-10 21:01
病情描述:
近些天去醫(yī)院檢查血常規(guī),檢查報告上顯示是缺鐵性貧血,缺鐵性貧血吃什么好?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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陳文明
主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2020-01-10 21:52
缺鐵性貧血
屬于
貧血
的類型,飲食中的缺鐵是缺鐵性貧血的主要原因。多吃含鐵豐富的
食物
,幫助緩解和控制貧血的癥狀。建議患者平時多吃豬血等食物,這些食物含鐵豐富,有助于促進血細胞形成。此外,患者可以通過服用鐵螯合劑等藥物幫助緩解貧血癥狀。如果出現(xiàn)嚴重癥狀時需要及時到醫(yī)院進行診治。
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蓋燦
副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院
2020-01-10 21:47
在發(fā)生
缺鐵性貧血
時,保證均衡飲食,在均衡飲食的基礎上,可以適當攝入一些含鐵豐富的食物,如肝臟、瘦肉等,還要注意
維生素
C,因為維生素C可以促進鐵的吸收和利用,維生素C可以在新鮮蔬菜和
水果
中發(fā)現(xiàn)。同時,盡量避免攝入含大量草酸的鐵、植物鹽或膳食纖維食物,因為這些因素會抑制鐵的吸收和利用。